Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Minuman Kopi

Apa kabarnya sekarang ini kawanku, sekarang saya mau memberikan artikel mengenai Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Minuman Kopi yang semoga saja kalian semua tidak terkena efek negatif dari seringnya mengonsumsi kopi yang memang terasa nikmat sekali dikala sedang jenuh dan tidak ada kerjaan, ternyata dibalik enak dan nikmatnya segelas kopi yang terus kamu konsumsi, maka ada juga efek buruk yang akan kamu rasakan nantinya.

Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Minuman Kopi

Banyak sudah orang yang sering mengonsumsi kopi maka dirinya mengidap suatu penyakit yang serius dan biasanya penyakit yang diderita orang yang sering mengonsumsi kopi adalah sulitnya untuk dapat tidur dengan nyenyak.

Kopi sudah pasti semua orang mengenalnya dan banyak sudah yang menyukai untuk mengonsumsi kopi setiap harinya, apalagi kalau sedang bermain pc game atau warnet begadang semalaman, maka minuman kopi akan menjadi teman yang setia menemani kamu yang sedang begadang tersebut. Tapi saya sarankan untuk ganti saja minuman kopi dengan segelas susu yang sudah pasti sehat atau ganti saja dengan mengonsumsi air mineral yang tidak ada efek sampingnya dan tentu saja banyak efek baiknya.

Apa saja sih Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Minuman Kopi yang harus kamu ketahui? Simak semua efek buruknya yang harus kamu ketahui dari segelas kopi yang terus kamu konsumsi di bawah ini.

1. Insomnia

Penyakit susah tidur atau bisa disebut dengan insomnia akan kamu rasakan kalau kamu sering mengonsumsi minuman kopi dalam jarak yang sering sekali. Sudah banyak orang dewasa maupun anak-anak yang suka minum kopi maka dirinya mengidap penyakit insomnia yang membuat dirinya menjadi tidak bersemangat dan terus mengantuk kalau sedang beraktivitas seharian.

2. Penyakit jantung

Jadi orang yang sering mengonsumsi kopi akan mengidap penyakit jantung yang sudah banyak juga orang yang terkena penyakit jantung gara-gara dirinya sering mengonsumsi kopi. Kandungan akan kafein yang terbilang tinggi di dalam segelas kopi akan membuat jantung kamu menjadi berdetak lebih cepat dan kelamaan akan terkena penyakit jantung yang mematikan.

3. Melemahkan daya tahan tubuh

Kandungan akan kafein yang tinggi inilah yang nantinya akan membuat kamu menjadi semakin lemah dan daya tahan tubuh kamu akan terus menurun.

4. Gelisah

Perasaan gelisah yang tidak enak akan segera kamu rasakan dari seringnya mengonsumsi minuman kopi ini dan pasti kamu rasakan efek buruk yang satu ini yaitu kegelisahan jiwa.

5. Asam lambung

6. Merusak gigi

7. Merusak janin pada ibu hamil

8. Hipertensi

9. Produksi urine meningkat

10. Kemandulan

11. Osteoporosis

Ya kawanku mungkin itu saja yang mau saya berikan dari kamu yang sering mengonsumsi minuman kopi yang terasa enak, tapi juga bisa merusak kesehatan diri kamu sendiri.
Share on :
Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Minuman Kopi
Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Minuman Kopi
Reviewed by Hendro Edo Baskoro
Published :
Rating : 4.5

Tidak ada komentar:

Posting Komentar